|
Vocht? 🤷🏽♀️
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 135,81g.
Ontbijt: AH Hand Sinaasappelen, Beemster Belegen 30+ , Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Rucola, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Hummus Pikant, Myprotein Clear Whey Isolate Orange Mango. Diner: Zonnebloemolie, AH Gekruide Kipdrumsticks, Nevo Sperziebonen Gekookt , Faja Lobi Roti Masala Trafasie, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Gekookt Ei, Tropical Surinaamse Roti Vellen. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|