Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 96,66g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 33,22g.
Ontbijt: Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Doosjevol Bramen. Lunch: Mayonaise, Ijsbergsla, Maaslander Jong 48+, Aldi Schouderham. Diner: Pesto Saus, Champignons, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Ijsbergsla. Snacks/Andere: Kiwi, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Geroosterde Pecannoten (Ongezout). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|