Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 104,46g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gemengd Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). Diner: Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Halfvolle Melk, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Honig Lasagnesaus, Courgette. Snacks/Andere: Jumbo Boterhamworst, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|