enasky's Logboek, 28 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
72,7 kg Tot nu toe verloren: 27,4 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2022:
1350 kcal Vet: 109,61g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 22,91g.   Ontbijt: Vita D'or Pindakaas Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Ambachtelijke Mayonaise, Tonijn Salade, Runderrolade of Briquet (0,3 cm Vet, Gebraden), Lijnzaadolie. Lunch: Lidl Spekknabbels. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.