smartiene's Logboek, 28 jan 22

Laat het weekend maar beginnen
59,9 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2022:
1353 kcal Vet: 68,60g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 125,99g.   Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Ijsbergsla, AH Snacktomaatjes, Aldi Kip Zoete Ui Salade, AH Volkorenbrood. Diner: Pastasalade. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.