Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 43,77g | Kolhy: 117,62g.
Ontbijt: Milbona Kaas 30+ Jong, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Diner: Olijfolie, Aviko Ovenfriet, Bieten, Lidl Runderhamburger. Snacks/Andere: Jumbo Noten Mix Cranberry, Appel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|