Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 88,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 84,22g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout, Walnoten, Lidl Aardbeien Diepvries, Granny Smith Appels, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Bosui of Lenteui, Ijsbergsla, Milbona Karnemelk, Milbona Edammerkaas 40+, Olijfolie, Lidl Gerookte Forelfilet, Azijn. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Aldi Fries Roggebrood, Radijs, Danone Hüttenkäse , Bio+ Karnemelk, Ingevroren Bosbessen, AH Excellent Acacia Honing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|