Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 120,77g | Kolhy: 172,44g.
Ontbijt: Duyvis Pinda's Gezouten, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Frambozen , Kellogg's All Bran Prebiotic Oaty Clusters. Lunch: Jumbo Gerookte Makreel, Kruidvat Pro Dynamics Isolate Whey, Spinazie, Campina Halfvolle Melk, Gebakken Ei, AH Basic Havermout. Diner: Jumbo Rozijntjes, Aldi Olijfolie, Honing, AH Spruitjes Gekookt, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Valess Schnitzel. Snacks/Andere: Haverkoekjes, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, AH Elstar Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|