Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2915 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 154,30g | Kolhy: 332,17g.
Ontbijt: Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Esselunga Fagioli Borlotti, Land Fiocchi di Latte, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Cirio Sugo di Pomodoro e Datterini. Diner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Ragù di Anatra. Snacks/Andere: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, CREA Banana, Tre Mulini Choco Rice, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|