JovialJ's Logboek, 26 mei 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2014
79,1 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2014:
976 kcal Vet: 32,78g | Eiwit: 48,96g | Kolhy: 126,66g.   Ontbijt: Guacamole, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Kroger Heart Health Fish Oil Supplement, Tomatoes. Lunch: Tomatoes, Trader Joe's Salt Water Taffy, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Hormel Homestyle Meat Loaf & Tomato Sauce, Trader Joe's Salt Water Taffy, Simple Truth Natural Popped Chips. Snacks/Andere: Trader Joe's Milk Chocolate Crisps. meer...
2301 kcal Activiteit: Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JovialJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.