Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 173,19g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Nesquik Chocopoeder, Milsani Houdbare Magere Melk, Zwagerman Kipfilet Naturel, Bio+ Maiswafel. Diner: Gekookt Ei, Milbona Skyr Vanille, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Patak's Tandoori Saus, Rode Paprika, Uien, Lidl Kipfilethaasjes. Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Bio+ Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|