Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
130,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 131,58g | Kolhy: 42,34g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: AH Koolhydraatarm Brood, AH Gravad Lachs. Diner: AH Verse Tonijnsteak, Sperziebonen. Snacks/Andere: Isey Skyr Crème Brulee, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|