Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 81,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 158,35g | Kolhy: 137,51g.
Ontbijt: Bambix Rijstebloem, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Lidl Pindakaas, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Diner: Sperziebonen, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Nutrabio Classic Whey, Granny Smith Appels, Eiwit, AH Magere Franse Kwark, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|