Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 261,76g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Melkan Kefir, Bruine Boterham, Appelflap. Diner: Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza, Melkan Kefir. Snacks/Andere: AH Mini Appeltaart, Merci Chocolade. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|