|
Afgelopen twee dagen bleef mijn gewicht stabiel vandaag toch een beetje omlaag gegaan ☺️
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 41,64g.
Ontbijt: Citroenwater, AH Snacktomaatjes, Gekookt Ei, Tommies Snack Komkommer. Lunch: Water, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Biologische Maiswafels, Tommies Snacktomaatjes, Tommies Snack Komkommer. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Freshona Groentepannetje op Mexicaanse Wijze, Water, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Red Bull Sugarfree, Bloedsinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahraa-''s Gewicht Geschiedenis
|