Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 123,26g.
Ontbijt: Pijnboompitten (Pignolias), Pesto Saus, Avocado. Lunch: AH Hand Sinaasappelen, Lidl Carpaccio, Lidl Meergranenbollen. Diner: Wit Brood, Jumbo Oven Rundvlees Kroket , Jumbo Ovenfrites, Mora Frikandel (Oven). Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|