Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 128,04g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 218,16g.
Ontbijt: Braeburn Appels. Lunch: La Place Pure Chocolade Peer & Anijs, Iliade Extra Vierge Olijfolie, AH Pijnboompitten, Makreel, Chef Select Quiche Broccoli en Zalm. Diner: Albert Heijn Walnoten Ongebrande, AH Pure Chocolade, Softijs, Mora Broodje Chickenburger, AH Zoete Aardappel Ovenfriet, AH Paranoten Ongebrand. Snacks/Andere: Weight Care 12-Uurtje Karamel, AH Gebroken Lijnzaad, Abbot Kinney's Coco Greek Style. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|