|
taart, chinees en chips😪
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 155,12g.
Ontbijt: Ekoplaza Kokosrasp, AH Ongebrande Amandelen , AH Gepofte Spelt, AH Hand Sinaasappelen, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Plus Goudse 48+ Kaas, Jumbo Witte Puntjes, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea . Lunch: Body & Fit Smart Protein Chips. Diner: AH Zaans Volkoren Brood, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Plus Goudse 48+ Kaas, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Gele Paprika's, Rode Uien, AH Champignons, Mutti Pizzasauce, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|