mamasuusje's Logboek, 23 jan 22

en nu door!!!😊💪🏽
80,2 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2022:
1357 kcal Vet: 60,30g | Eiwit: 47,87g | Kolhy: 147,29g.   Ontbijt: AH Zaans Volkoren, ERU Goudkuipje, Pindakaas. Lunch: AH Blikboterhamworst, Bruin Bolletje, Dr. Oetker Mini Pizza Salame. Diner: Gwoon Hamburger, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Calvé Yofresh, Delicato Jus Voor Rundvlees, Lidl Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Andere: Fin Carré Melk Chocolade, AH Aardbeien op Siroop, AH Popcorn Zout. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.