Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 183,27g | Kolhy: 325,07g.
Ontbijt: Nesquik Chocopoeder, Milsani Houdbare Magere Melk, Bio+ Maiswafel, Zwagerman Kipfilet Naturel, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren, Zwagerman Kipfilet Naturel, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren. Diner: Arla Skyr Vanille, Lekker & Anders Turkse Pizza. Snacks/Andere: Arla Skyr Vanille, Gekookt Ei, Milbona Milbona Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|