Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 86,61g | Eiwit: 153,21g | Kolhy: 222,21g.
Ontbijt: Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Lunch: Biovita Cous Cous Integrale, Colfiorito Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Grand Krust Gamberoni, Pancetta, Saper di Sapori Pasta di Gragnano I.g.P., Coop Insalata di Mare, Iperal Insalata di Polpo e Patate, Pane Bianco, Falcone Trancio di Crostata, Surgenuin Seppie in Umido, Tosano Sugo di Pesce con Astice. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|