Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 34,25g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Aldi Filet Americain, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Kabeljauwhaasje. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Spitskool, Jumbo Wortel Julienne, AH Coleslaw Romige Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|