zahraa-''s Logboek, 21 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
72,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1017 kcal Vet: 56,09g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 79,70g.   Ontbijt: Alpro Barista Coconut, Citroenwater, Koffie, Gekookt Ei, AH Snoepgroente Komkommer. Lunch: Gebakken Kibbeling. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Roerbak Groenten Winter, AH Runder Gehaktballetjes Hollands. Snacks/Andere: Banaan, Kiwi, Honing, Appel, Red Bull Sugarfree, Red Bull Sugarfree, Vitafit Bloedsinaasappelsap, Bloedsinaasappel, Gemengde Notenmix. meer...
2376 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zahraa-''s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.