Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 61,59g | Eiwit: 153,27g | Kolhy: 326,53g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Esselunga Fagioli Cannellini, Land Fiocchi di Latte, Fiorentini Gallette di Mais. Diner: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Smart Piselli Surgelati, CREA Uovo di Gallina, Intero, Aia Petto di Tacchino al Forno (Aequilibrium). Snacks/Andere: Myprotein Peanut Butter Smooth, CREA Banana, Tre Mulini Choco Rice, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|