Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 121,50g | Kolhy: 28,55g.
Ontbijt: Bessen, Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Amandelen. Lunch: Pecannoten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, AH Verse Tonijnsteak. Diner: AH Gerookte Kipfilet, Philadelphia Kruiden, Cherrytomaten, Courgette. Snacks/Andere: AH Filet Americain Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|