Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 54,71g | Eiwit: 101,31g | Kolhy: 172,29g.
Ontbijt: Myprotein Oat Bakes, Plus Ardenner Boterhamworst, Beemster Jong Belegen 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Diner: Conimex Ketjap Manis, Lidl Smeerkaas 20+, AH Runder Soepballetjes, AH Groentesoep Verspakket, Plus Goudse 48+ Kaas, Jumbo Stokbrood Wit. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, Body & Fit Smart Protein Chips, Campina Echte Slagroom , Plus Roombotercake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|