Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 108,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 42,02g | Kolhy: 167,75g.
Ontbijt: Banaan, Mandarijn. Lunch: Chutney, Blue Band Margarine, AH Rookkaas 40+ Chili, AH Goudse Kaas Oud 48+, Wasa Original Crisp, Spek (Gekruid, Gebakken). Diner: AH Chocolate Chip Cookie, AH Verspakket Thaise Pad Thai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|