Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 181,52g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Chiquita Banaan. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Broccoli, AH Kastanjechampignons, AH Rucola, AH Biologisch Mezzelune Ceci E Lenticchie, AH Pastasaus Pomodori Mascarpone. Diner: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Olijfolie, Dirk Roerbakgroenten Aziatisch, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Conimex Ketjap Manis, AH Kabeljauwfilet, Conimex Woknoedels. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Body & Fit Superfood & Notenmix, AH Geschrapte Worteltjes, AH Houdbare Halfvolle Melk, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|