Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 152,09g | Kolhy: 331,20g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Esselunga Bio Pane Morbido Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Land Fettine di Formaggio Fuso Light. Diner: Esselunga Hamburger Svizzere di Vitello, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Tre Mulini Choco Rice, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|