Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 88,38g.
Lunch: AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil. Diner: AH Sjalotten, AH Courgette, Knolselderij, Pastinaken, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, AH Andijvie Fijngesneden, Jumbo Kipfilet, Champignons, Pompoen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Jumbo Cottage Cheese, Chiazaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Hennepzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|