Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 151,15g | Kolhy: 81,29g.
Lunch: Bieten, Ouwehand Braadharing, Plus Augurken Zuur, Jumbo Kipfilet, Nevo Komkommer met Schil , AH Ijsbergsla, AH Bleekselderij, Plus Zilveruitjes Zuur, Cherrytomaten, Ei. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Spruiten, Jumbo Kipfilet, Uien, Champignons. Snacks/Andere: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Cottage Cheese, Hennepzaad, Chiazaad. meer...
|
Gewichtstoename van 5,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|