Redbaard's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
108,4 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 108,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
2361 kcal Vet: 141,11g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 201,25g.   Ontbijt: Banaan, Mandarijn. Lunch: YumYum Beef Flavour, AH Witte Kaas 45+, Kania Tuinkruiden Sladressing, Tomaten, Rode Paprika, AH Gemengde Sla Melange, Komkommer (Geschild). Diner: AH Chocolate Chip Cookie, Gebakken Aardappelen, AH Rundervinken, AH Haricots Verts. Snacks/Andere: Go Tan Rempejek. meer...
300 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.