enasky's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
75 kg Tot nu toe verloren: 25,1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
1844 kcal Vet: 149,28g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 41,58g.   Ontbijt: Gebakken Ei, AH Viking Blue 50+, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Luncheon Meat, AH Tomaat, Milbona Roomboter Ongezouten, Lijnzaadolie. Lunch: AH Verse Slagroom, Kokosanki Rafaello. Diner: Alesto Pistache Mix, Kiwi, Lidl Spekknabbels. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.