Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 58,44g | Kolhy: 261,62g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Schär Grissini. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Kipkrokantschnitzel. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Amandelen, Ocean Spray Cranberry Classic Light, Mandarijn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|