Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 133,59g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Optimel Framboos Drink, AH Filet American Naturel, Aldi Knäckebröd Sesam. Lunch: Milsani Yoghurt op Griekse Wijze met Aardbei. Diner: Melkan Crème Fraiche, AH Baconreepjes, Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Andere: Smint Black Mint, Drop, Aldi Knoppers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chan0407's Gewicht Geschiedenis
|