Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 110,43g.
Ontbijt: Kips' Crème Paté , Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker, Becel Light. Lunch: Beemster Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, AH Boeren Donker Volkoren, Heinz Sandwichspread Naturel. Diner: Uien, Jumbo Paneermeel Kruiden, AH Ananas Vers, Campina Halfvolle Melk, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, AH Kruidenzuurkool, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|