Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 216,38g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, AH Rinse Appelstroop, Koolhydraatarm Brood, AH Cottage Cheese. Lunch: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Koolhydraatarm Brood, Eierkoek. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Verse Worst, AH Spruiten. Snacks/Andere: AH Hagelslag Mix, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Hollandia Matze Crackers , AH Cottage Cheese, Koffie met Melk, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. meer...
|
|
1004 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Samsung Health - 19 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|