Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 82,24g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 95,71g.
Lunch: AH Paranoten Ongebrand, AH Verse Slagroom, AH Mango Stukjes Diepvries, Kaneel, AH Biologisch Cottage Cheese. Diner: Soilmates Avocado Olie, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Biologisch Parmigiano Reggiano Poeder, AH Roomboter Ongezouten, Broccoli, AH Kabeljauwhaasje, AH Biologische Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|