Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 151,25g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì al Cioccolato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Montebovi Carlotte, Salsiccia di Maiale, Fettina di Vitello, Ravioli Ricotta e Spinaci, Conad Pici Senesi, Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Stilstaan - 40 minuten, TV Kijken - 55 minuten, Zitten - 2 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 53 minuten, Lezen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|