Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 146,93g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Magere Vanille Kwark. Lunch: Gekookt Ei, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Walnoten Broodje . Diner: Milbona Dubbelvla, Poedersuiker, Daily Chef Poffertjes, Loempia. Snacks/Andere: Lidl Appeltaart. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|