linshelu's Logboek, 16 jan 22

Chips..😒
64,2 kg Tot nu toe verloren: 29,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2022:
1498 kcal Vet: 54,02g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 135,67g.   Ontbijt: AH Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Witte Bollen, Lay's Paprika Chips, AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Myprotein Clear Whey Isolate Rainbow Candy. Lunch: Sultana Knappers Kokos. Diner: AH Kipdijfilet, AH 1 Minuut Basmati Rijst, Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja..😒 
16 jan 22 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.