Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 74,08g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 214,49g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Excellent Pindasoep. Diner: Campina Karnemelk, Jumbo Poke Bowl Zalm, Jumbo Poke Bowl Tonijn. Snacks/Andere: Kwarktaart, Milka Chocola. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|