Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 72,62g | Kolhy: 116,94g.
Ontbijt: Vitalinea Huttekase, Volkoren Brood, Campina Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Beenham, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Diner: Tomaten, Mayonaise (Vetarm), Tonijn in Olie (uit Blik), Ijsbergsla, AH Aardappelschijfjes, AH Gekruide Gehaktstaaf. Snacks/Andere: Kiwi, Bramen, Campina Magere Yoghurt, Frambozen. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis
|