|
kan niks extra's nemen
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 83,32g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 215,80g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Speltbrood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Mora Kipnuggets, Mora Carrero, Marne Milde Franse Mosterd, Calvé Licht en Romig, Jumbo Verse Friet . Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|