Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 100,58g | Eiwit: 119,14g | Kolhy: 50,81g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Koolhydraatarm Brood, Mayonaise (Mager), Kaas, Gebakken Ei, Salami. Lunch: Optimel Magere Kwark Citroen. Diner: AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Spruiten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|