Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 81,02g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 193,23g.
Ontbijt: Banaan, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Volkoren. Lunch: Gebakken Ei, Avocado, AH Bruinbrood. Diner: Lidl Spinazie A La Creme, Iglo Lekkerbekjes, Lidl Verse Boerenfriet. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, Affligem Blond 0.0%, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|