Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 114,42g.
Ontbijt: Babybel Protein 25+, Tuna Salami Kip, Gekookt Ei. Lunch: Unox Good Pasta Romige Kaassaus, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, La Vache qui rit Smeerkaas. Diner: Gebakken Aardappelen, Honig Kip Kerrie, Bereide Basmati Pilav, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|