jjavo's Logboek, 14 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
74,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2022:
2031 kcal Vet: 145,69g | Eiwit: 146,97g | Kolhy: 30,99g.   Lunch: AH Lunchsalade Mozzarella, AH Gerookte Knakworst. Diner: Bloemkoolrijst, Kip Madras. Snacks/Andere: AH Knabbelspek. meer...
3022 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Apple Health - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jjavo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.