Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Оливье без Заправки. Lunch: Картофель по-Французски с Куриным Фаршем, Помидоры. Diner: Помидоры, Картофель по-Французски с Куриным Фаршем. Snacks/Andere: Манты, Оливье без Заправки, Картофель по-Французски с Куриным Фаршем, АО Тандер Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|