Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 50,71g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 267,25g.
Ontbijt: Banana, Euro Shopper Speculaas, AH Suiker Staafjes. Lunch: C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, AH Hummus Naturel, Lidl Wit Brood . Diner: Beef Liver , AH Aardappelschijfjes. Snacks/Andere: Wicky Sinaasappel, Euro Shopper Speculaas, Lidl Wit Brood , Molenland Jonge Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|